Alimentazione

Guide e consigli per seguire una dieta corretta.

L’argomento trattato in questo post è l’alimentazione , insieme ai valori nutritivi degli alimenti e ai vantaggi associati ad una corretta dieta. Il celebre filosofo Feuerbach sosteneva che “Noi siamo ciò che mangiamo.”: un sano nutrimento può contribuire ad evitare malattie e seri fastidi.

In questo paragrafo mostreremo i benefici propri degli alimenti, ci occuperemo di smitizzare varie leggende fondate sull’alimentazione e comprenderemo l’importanza di una corretta cultura base alimentare, perchè è fondamentale delimitare la propria alimentazione evitando alcune pietanze.

Per cambiare vizi e cattive credenze che possono provocare seri malanni al nostro corpo, può essere utile e fondamentale sapere i valori e i danni degli alimenti, prediligendo i cibi più idonei che favoriscono la perdita di peso, mostrando i veri effetti delle varie diete da noi conosciute come le diete Atkins, Scarsdale, Macrobiotica.

In questo articolo proveremo a spiegare l’importanza delle vitamine, l’utilità dei carboidrati e degli zuccheri, la verità sui grassi e perchè si è così attratti dai dolci.

Per non dimenticare: Per vivere una vita sana è importante associare ad una dieta equilibrata un po’ di attività fisica giornaliera.

Burn Pro Natural Fit: integratore alimentare a base di caffeina, funziona davvero? Recensioni, opinioni e dove comprarlo

Burn Pro è il nuovo integratore alimentare ad azione brucia grassi della linea Natural Fit, che vi permette in modo naturale di espellere dal corpo i grassi in eccesso. L'integratore Burn Pro a base di caffeina è un prodotto naturale studiato per le persone che vogliono bruciare grassi e scolpire i muscoli. Ideale per gli...

KiloKalo Saziante: integratore in polvere di curcuma gialla, aiuta a dimagrire? Recensioni, opinioni e dove comprarlo

KiloKalo Saziante risulta essere il conosciuto integratore alimentare 100% naturale, l'associato opportuno sia per i soggetti maschili che femminile, i quali fissati per l'aspetto fisico ed il suo mantenimento, congiuntamente ad un regime alimentare regolare e consono non riescono a fare a meno di questo integratore. Kilo Kalo Saziante della linea Bioness è a conoscenza...

Garcinia Green Coffee Complex: aiuta veramente a perdere peso? Recensioni, opinioni e dove comprarlo

Garcinia Coffee Complex è la nuova soluzione in capsule che fa per te. Stanco dei chili di troppo? Non riesci a praticare sport per smaltire quell'antiestetica pancetta a causa dei troppi impegni? Garcinia Green Coffee Complex è un integratore alimentare che favorisce il dimagrimento. E' un metodo pratico e veloce, nonché completamente naturale, che vi...

Lupus Eritematoso Sistemico (LES): che cos’è, sintomi, cause e come diagnosticarla

La denominazione LES anticamente era utilizzata al fine di denotare una contrattura al viso, la quale tendeva ad essere osservata similare alla contrattura causa della morsicata di un lupo. Il Lupus Eritematoso Sistemico risulta essere una patologia infiammatoria sistemica, alquanto estesa su ciascuna parte del corpo, che subentra mediante scenari clinici diversificati. Risulta contrassegnato dalla compresenza...

Omega 9: cosa sono, benefici, controindicazioni e in quali alimenti si trovano

Risultanti essere acidi grassi insaturi, gli omega 9 sono rintracciabili in quantitativi elevati all'interno dell'olio di oliva. Ottimali al fine di diminuire il quantitativo di colesterolo all'interno del sangue, risultano alquanto importanti per contrastare eventuali patologie cardiovascolari. Che cos'è l'Omega 9 L'Omega 9 risulta essere nota ugualmente col denominativo di polienolico o acido grasso n-9 e...

Dieta Pescetariana: che cos’è, come funziona, cosa mangiare e menù di esempio

Per "Dieta pescetariana" intendiamo un regime alimentare molto simile a quello seguito dai vegetariani, con la differenza che include anche il consumo di pesci, crostacei o molluschi che vengono generalmente banditi dall'alimentazione vegetariana. Come funziona la dieta pescetariana? Nonostante la differenza sostanziale, pare che tale dieta sia nata proprio da un'esigenza fisica di vegetariani che hanno...

Dieta per la Dermatite: che cos’è, come funziona e cosa mangiare

La dermatite risultante essere un'irritazione cutanea. Tale denominativo risulta alquanto globale, difatti risulta essere connesso ad un'ampia gradazione di complicanze dermatologiche. Generalmente, la dermatite tende a presentarsi sotto forma di secrezione, desquamazione, screpolature, gonfiezza della cute, rossori, pruriggine, eruzioni cutanee, crosticine, sanguinamento e depigmentazione. La dermatite atopica risulta noto col nome di eczema. Dunque, la...

Rabarbaro: che cos’è, proprietà, valori nutrizionali, utilizzi e controindicazioni

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Dieta Acid Basic: che cos’è, come funziona, cosa mangiare e menù di esempio

La dieta Acid Basic è un regime alimentare che viene seguito non tanto con lo scopo di perdere peso, ma per assumere una corretta alimentazione per condurre una vita sana. Tale dieta, infatti, ha lo scopo di mantenere il pH del sangue corretto e naturale per regolare il livello di acidità nel nostro organismo...

ChocoBreak FIT Natural Fit: integratore dimagrante in polvere al cioccolato, funziona davvero? Recensioni, opinioni e dove comprarlo

ChocoBreak Fit è il nuovo integratore alimentare Made in Italy alleato perfetto per le donne e uomini, che non rinunciano alla loro forma fisica che, insieme ad una dieta ed ad uno stile di vita sano, decidono di affiancarvi un'integratore del tutto naturale. L'azienda Natural Fit sa come prendersi cura dei propri clienti e di chi...